Spiraldynamik

Das Konzept der Spiraldynamik sieht den menschlichen Körper als komplexes System, in dem Bewegungn und Stabilität durch spiral- und schraubenförmige Bewegungsmuster koordiniert werden.

Die Spirale ist dabei als bioarchitektonischer Grundbaustein im menschlichen Körper präsent.
Sie ist charakterisiert in der Form der Doppelhelix der DNA (Erbträger), in der Form der Windungen der Gehörschnecke sowie in der Anordnung der funktionell zusammenarbeitenden Muskulatur.

Erlernen Sie den Gebrauch Ihres Körpers nach dem Konzept der Spiraldynamik durch Übungen zur Wahrnehmung, Mobilisation und Kräftigung der Muskeln. So können Sie Spannungszustände regulieren, Schmerzen vermeiden und physiologische Abläufe des Körpers erhalten bzw. wieder verbessern.

YouTube Videos von spiraldynamik.com

Hier sind einige Beispiele, die unmittelbar den Kopf- und Schulterbereich betrachten.

Sie sollten den Körper als Gesamtkonzept wahrnehmen. Deshalb ist auch ratsam, andere Videos von www.youtube.com/@Spiraldynamik zu sehen.